為貫徹落實《健康中國行動（2019-2030年）》和《國民營養(yǎng)計劃（2017-2030年）》，深入推進合理膳食行動，指導學生科學營養(yǎng)吃好一日三餐，10月20日下午特邀河南科技學院營養(yǎng)與健康專家李波教授在學校劇場現(xiàn)場授課。出席本次活動的領(lǐng)導有新鄉(xiāng)市誠城卓人學校執(zhí)行校長楊修家、工會主席兼后勤保障部主任李衛(wèi)忠、初中教導主任劉改月、校文明辦兼后勤保障部副主任閃海龍、初一年級主任范佳偉，活動有楊子水老師主持。
李教授從人體所需的營養(yǎng)素、中國居民膳食指南、中學生的營養(yǎng)需求和舌尖上的安全四個方面圖文并茂的進行全面的講解，從合理飲食、適量運動和科學食養(yǎng)等方面，給同學們提出了很多合理化建議。在舌尖安全方面特別指出油炸、燒烤、小糖果、奶油蛋糕和街邊食品存在的安全隱患，提出要遠離垃圾食品，低糖低鹽，合理膳食，養(yǎng)成良好健康飲食習慣。
活動最后，楊校長重點強調(diào)：一是吃早餐的重要性，初中生目前正處于生長發(fā)育重要階段，經(jīng)常不吃早餐會誘發(fā)身體疾病，上課注意力不集中，嚴重影響學業(yè)和生活，呼吁學生一定要營養(yǎng)搭配，吃好早餐；二是杜絕外賣進校園，外賣和街邊攤存在嚴重衛(wèi)生問題，希望同學們養(yǎng)成良好飲食習慣，共筑校園安全防線。
此次講座的開展，將科學均衡營養(yǎng)膳食意識紛紛植入學生心中，同學們紛紛表示，在以后的生活中一定會重視飲食營養(yǎng)與健康，加強體育鍛煉，從而以強健的體魄和充沛的精力投入到學習和生活中去。
文：趙璐璐 圖：張艷莉 路國偉 審核：劉改月
