初三年級(jí)體育加試備考特訓(xùn)

    為了提高我校初三學(xué)生體育中考成績，我年級(jí)根據(jù)學(xué)生具體情況制定了科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃。

學(xué)生根據(jù)自己的選擇來練習(xí)技能類項(xiàng)目。

任何體育運(yùn)動(dòng)都需要有力量的支持，所以力量訓(xùn)練是必不可少的。

耐力跑作為中考分值最高的一項(xiàng)，也是體育訓(xùn)練當(dāng)中的重點(diǎn)項(xiàng)目。